ВРУЩИЙ
Кто лжет?
На самом деле, лгать может каждый. Все лгут, лгут по-крупному или, как мы это называем, «ложь во спасение», начиная с 4-5 лет.
Дети, в частности, лгут, чтобы получить желаемое или когда думают, что могут попасть в неприятности.
Ложь во спасение обычно считается безобидной, если она сказана для защиты кого-то или чтобы не расстроить его. Однако, если человек чувствует непреодолимое желание лгать, будь то по-крупному или по-мелкому, и постоянно это делает, это патологическая ложь.
Такие люди лгут, чтобы защитить себя, выглядеть хорошо, получить финансовые и социальные выгоды и избежать наказания.
По-настоящему проблемная группа — это люди с антисоциальным расстройством личности, или социопаты, которые постоянно лгут ради личной выгоды и не испытывают угрызений совести; такие люди, как правило, имеют проблемы с законом.

Как определить, лжет ли кто-то?
Когда человек лжет или ему мешают сказать правду, в мозге наблюдается активность, стимулирующая приток крови к префронтальной коре (над глазницей). Ложь — это реакция исполнительных функций, поскольку она требует сокрытия правильного ответа и предоставления другого ответа. Если вы знаете ответ на вопрос и собираетесь сказать правду, это происходит автоматически, но сокрытие правильного ответа и попытка дать другой ответ требуют другой функции, говорит профессор Шон Спенс из отделения психиатрии взрослых Шеффилдского университета, Великобритания.
Опираясь на важность префронтальной коры, показанную в предыдущих исследованиях, Ян и его коллеги провели визуализацию префронтальной коры у 49 человек, которые лгали, и тех, кто не лгал. При исследовании этой части мозга вы видите серое и белое вещество. В этом исследовании было обнаружено, что у тех, кто лгал, в среднем на 25% больше белого вещества в префронтальной коре по сравнению с теми, кто не лгал. По словам Янга, увеличение белого вещества происходит потому, что у тех, кто лжет постоянно и компульсивно, формируется больше связей в мозге, связанных с ложными мыслями, и в этой области наблюдается рост.
Нейробиолог из Гарварда Лоуренс Фарвелл говорит, что специфическая мозговая волна, называемая P300, является «отпечатком пальца» мозга для обнаружения лжи. Фотографии отображаются на экране компьютера, в то время как электроды прикреплены к голове человека, и волна P300 активируется при встрече со знакомым объектом. Этот метод показывает нам, существует ли эта информация в мозге, говорит Фарвелл. Он добавляет, что этот метод использовался ЦРУ для поиска информаторов. Более того, метод Фарвелла был использован судом в Айове, который счел его достаточно научно доказанным, для определения виновности подозреваемого.
В исследованиях fMRI, проведенных другим профессором Гарварда, Косслином, было обнаружено, что активированная область мозга у тех, кто лжет спонтанно и без подготовки, отличается от активированной области у тех, кто лжет, основываясь на сценарии, в течение определенного периода времени. У спонтанных лжецов активируется область в задней части мозга, отвечающая за визуализацию и приведение образов в сознание, а также передняя префронтальная кора. Считается, что это происходит потому, что тем, кто лжет импульсивно, необходимо визуализировать, имеет ли смысл выдуманная ими история.
Какие наблюдаемые отличия есть у человека, который лжет?
Хотя убедительных доказательств нет, существуют признаки, которые могут вызвать подозрение. Один из примеров — избегание зрительного контакта. Когда кто-то разговаривает с вами, он обычно поддерживает зрительный контакт как минимум половину времени. Если он избегает зрительного контакта или смотрит вниз во время разговора, он может лгать. Другой признак — изменение тона голоса. Колебания высоты и темпа голоса также могут указывать на ложь. Язык тела — прикрытие лица или рта, неспособность усидеть на месте, постоянные движения рук или ног — также могут быть признаком обмана. Несвязная речь и противоречивые заявления также могут вызывать подозрения.
Как следует поступать с ребенком, который лжет?
Многие дети лгут на разных этапах своего развития. Обучение лжи — это такой же этап развития, как и обучение говорить правду. Дети часто лгут, чтобы привлечь внимание, что-то скрыть, оценить реакцию родителей или манипулировать ситуацией.
Обычно дети начинают лгать в возрасте от 4 до 6 лет, хотя могут лгать и раньше, но в этих случаях это можно описать как более активное использование воображения и рассказывание преувеличенных историй, например, описание события, которого не было, как будто оно произошло. Даже если 4-6-летние дети лгут, если вы будете настаивать и задавать им более подробные вопросы, они начнут говорить правду.
Согласно исследованиям, взрослые могут лгать как минимум раз в день, 4-летний ребенок — каждые 2 часа, а 6-летний — каждые 90 минут.
Количество лжи может увеличиваться в школьном возрасте, а с 8 лет ребенок может лгать более профессионально, оставаясь незамеченным.
Чтобы предотвратить ложь у ребенка, поговорите с ним о важности честности. Вы даже можете рассказывать истории о детях, которые лгут, и о честных детях, которые не лгут, подчеркивая важность честности.
Вы можете сказать ребенку, что будете очень расстроены и разочарованы, если он солжет, и что вы не хотите, чтобы это произошло.
Если вы четко определите, что приемлемо, а что неприемлемо дома, и установите правила, ваш ребенок будет действовать в соответствии с тем, что приемлемо.
Когда ваш ребенок честен с вами, похвалите его, скажите, как сильно вы его любите, что гордитесь им за честность и подчеркните важность честности.
Если ваш ребенок лжет, и вы это узнаете, объясните, что ложь недопустима, что вам это не нравится, почему это неправильно и что вам будет трудно ему доверять. Затем накажите его соответствующим образом. Не шутите и не смейтесь, когда он лжет.
Вы можете выяснить первопричину его лжи и действовать соответственно. Например, если он пытается привлечь ваше внимание ложью, вам, возможно, потребуется поработать над этим.
Не говорите прямо: «Ты лжец, ты мне лжешь, ты опять солгал?». Вместо этого сосредоточьтесь на важности честности, говоря: «Здесь проблема, было бы лучше, если бы ты сказал правду, ты должен быть честен со мной, честность очень важна».
Кроме того, в моих исследованиях с детьми, которые лгут, мы обнаруживаем нарушения электрического тока в лобной доле головного мозга, что подтверждает результаты исследований. Когда мы учим их регулировать эти нарушения электрического тока с помощью ЭЭГ-биообратной связи, дети начинают понимать, что ложь — это плохо, и перестают лгать.
.png)