Scheidung ist, wie Heirat, eine der schwierigsten Entscheidungen im Leben. Eine einvernehmliche Scheidung ist für Kinder besser als eine unglückliche Ehe. Scheidung bedeutet großen Stress für Kinder, unabhängig vom Alter. Familien sollten sich daher unbedingt der Auswirkungen einer Scheidung auf ihre Kinder bewusst sein. Viele Kinder zeigen in der Folge Verhaltensrückschritte, oft bis hin zu kindlichen Bewegungen, und geben viele erst kürzlich erlernte Fähigkeiten wieder auf.

Zum Beispiel geben sie möglicherweise das Sauberkeitstraining auf. Kinder glauben unter Umständen, die Scheidung verursacht zu haben, und entwickeln Schuldgefühle. Depressionen, Angstzustände, Schizophrenie, Verhaltensstörungen und Persönlichkeitsstörungen können auftreten; sie können Probleme mit dem Essen und Schlafen haben und über verschiedene Beschwerden klagen, als wären sie körperlich krank. Manche Kinder werden sehr still und zurückgezogen, andere äußern ihre Schwierigkeiten in der Schule durch Lernschwierigkeiten; sie geraten möglicherweise in Streit mit Lehrern oder kämpfen mit Gleichaltrigen.

Mit einem emotional unterstützenden und ehrlichen Umfeld und der entsprechenden Unterstützung können Kinder auch unter dem Stress einer Trennung gut zurechtkommen.

Es wäre sehr hilfreich, wenn Eltern sich mit ihren Kindern zusammensetzen und mit ihnen über die Zukunft der Familie sprechen und ihnen die Situation erklären würden. Dieses Gespräch sollte idealerweise stattfinden, bevor sich die Ehe verändert. Jeden Tag sollte den Kindern in einfacher und verständlicher Sprache verdeutlicht werden, dass ein Elternteil das Haus verlassen muss, dies aber nicht die Schuld der Kinder ist. Anstatt lange, detaillierte Erklärungen zu geben, sollte man ihnen erklären, wie sich die Scheidung auf sie auswirkt und ihre Fragen beantworten.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist, den Kindern zu erklären, dass sich ihre Eltern auch nach der Scheidung nicht verändern werden und dass die Liebe zu ihnen bestehen bleibt.

Es ist äußerst schädlich für Kinder, wenn ein Elternteil versucht, sie durch schlechtes Reden über den anderen für sich zu gewinnen. Kein Elternteil sollte vor den Kindern Anschuldigungen gegen den anderen erheben, wie zum Beispiel: „Dein Vater ist ein sehr schlechter Vater“ oder „Deine Mutter ist schuld am Scheitern dieser Ehe“. Es ist auch wichtig, die bedeutende Rolle der Großeltern im Familienzusammenhalt nicht zu vergessen. Der Kontakt zu ihnen nach der Scheidung ist ebenfalls entscheidend für die Kinder. Das Wichtigste für Kinder ist, nicht vergessen zu werden. Geschiedene Eltern sollten dieses wichtige Bedürfnis ihrer Kinder berücksichtigen und sie daran erinnern, dass ihr Interesse an ihren Enkelkindern unverändert bleiben sollte.

Ein weiteres wichtiges Thema nach einer Scheidung ist die Frage des Sorgerechts. Studien haben gezeigt, dass Kinder, die nach einer gerichtlichen Entscheidung von Mutter und Vater gemeinsam betreut werden, längere und gesündere Beziehungen zu ihren Vätern haben.

Kinder sollten Probleme, die sie während der Zeit mit ihren Vätern erleben, nicht mit ihren Müttern besprechen, sondern diese gemeinsam mit ihren Vätern lösen. Eltern sollten darauf achten, ihre Kinder nicht für die Befriedigung ihres eigenen Egos zu instrumentalisieren.