Was ist Höchstleistung?

Leistung hängt sowohl von unseren natürlichen Fähigkeiten als auch von der Klarheit, Stabilität und Konzentration unseres Geistes ab. Sportler, Künstler, Studenten und Führungskräfte verfolgen alle das gemeinsame Ziel, ihre beste Leistung zu erzielen. Der Schlüssel liegt darin, diese Leistung konstant aufrechtzuerhalten.

Höchstleistung bedeutet, den Geist nicht von anderen Aufgaben ablenken zu lassen und die volle Aufmerksamkeit auf die aktuelle Arbeit zu richten.

Was ist das Ziel von Höchstleistung?

Stressbewältigung.

Reduzierung von Angstzuständen und Ermöglichung fundierter Entscheidungen.

Steigerung von Aufmerksamkeit und Konzentration.

Verbesserung der Fokussierung und Zielsetzung.

Stärkung des Gedächtnisses.

Verbesserung der Planungs- und Organisationsfähigkeiten.

Ermöglichung eines gesunden und angemessenen Einsatzes von Entscheidungsmechanismen.

Ermöglichung eines besonnenen Eingreifens in Situationen ohne impulsive Ausbrüche.

Somit Steigerung der Gehirnleistung und Sicherstellung ihrer optimalen Nutzung.

Leistungssteigerung in der Geschäftswelt

Fortune-500-Unternehmen gründeten 2004 im Rahmen ihres Führungskräfteentwicklungsprogramms das Peak Performance Center. Dieses Zentrum orientierte sich am Modell des „Enhanced Performance Center“, das 1989 von Louis Csoka an der Militärakademie West Point, dem größten Zentrum für Leistungsentwicklung in den USA, ins Leben gerufen wurde. Louis Csoka ist auch Gründer des Peak Performance Centers der Fortune-500-Unternehmen. 23 Führungskräfte (darunter der CEO und Vorstandsmitglieder) des internationalen Unternehmens absolvierten 20 EEG-Trainingseinheiten zur Verbesserung von Aufmerksamkeit und Konzentration. Vorab wurden Atemübungen, EMG-Messungen und Messungen der Hautleitfähigkeit durchgeführt. Die Werte vor und nach dem Training wurden verglichen.

Die Resonanz auf das Programm war überwältigend positiv. Deutliche und spürbare Verbesserungen zeigten sich in ihrer Fähigkeit, an wichtigen Meetings teilzunehmen, Mitarbeitergespräche zu führen und überzeugende Präsentationen zu halten. Dieselben Führungskräfte kehrten für weitere Trainingseinheiten ins Zentrum zurück und brachten 39 weitere Führungskräfte mit. Später veröffentlichten sie einen Artikel in der Harvard Business Review.

Laut den Auswertungen nach dem Gehirntraining wurden messbare Veränderungen im Verhalten und in der Leistung der Teilnehmer beobachtet. Die Konzentrationsfähigkeit steigerte sich um fast 70 %.

Auch die Ergebnisse der Geschäftstätigkeit wurden überwacht, um Verbesserungen festzustellen. Die Daten bestätigten die Leistungssteigerung der Teilnehmer.

Was bringt Ihnen ein Training zur Leistungssteigerung?

Gesteigerte Konzentration

Verbesserte Aufmerksamkeit

Leichtere Entscheidungsfindung

Weniger Fehler

Gesteigerte Kreativität

Effektives Gedächtnis

Schnelleres Lernen

Erhöhte Stressresistenz

Gesteigerte Produktivität

Entwicklung emotionaler Intelligenz

Schnellere und intensivere Entspannung

Gesundes Gleichgewicht von Körper und Geist

Wohlbefinden

Reduzierte Angst und Furcht

Gesteigertes Selbstvertrauen

Verbesserte Selbstkontrolle

Gesteigerte Achtsamkeit

In welchen Situationen sind Neurofeedback und Biofeedback hilfreich?

Wichtige Besprechungen

Vorträge

Leistungen

Wettbewerb

Prüfungen

Studium

Projekte

Analysen

Kreative Tätigkeiten

Entscheidungsfindung

Stressiges Arbeitsumfeld

Kritische Situationen

Überlastung

Soziale Beziehungen

Persönliche Weiterentwicklung

Welche Vorteile bietet Höchstleistung für Unternehmen?

Steigerung und Erhaltung der kognitiven Fähigkeiten der Mitarbeitenden.

Förderung besserer Arbeitsgewohnheiten.

Stressabbau und damit Reduzierung stressbedingter Gesundheitsprobleme und somit auch des Personalausfalls.

Effektives Erledigen von Aufgaben.

Fehlerfreies oder fehlerarmes Arbeiten.

Verbesserung der Präsentations- und Kommunikationsfähigkeiten.

Reduzierung von Gewalt am Arbeitsplatz.

Optimierung der Kommunikation zwischen Arbeitgeber und Arbeitnehmer.

Verbesserung von Geschäftsbeziehungen und Vertriebsleistung durch aktives Zuhören.

Herstellung und Erhaltung eines gesunden Gleichgewichts zwischen Körper und Geist.

Sicherstellung der Höchstleistung aller Mitarbeitenden.