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BASKETBALL

Lise Basketbolu Oyunu.avif

https://youtu.be/hNR_DitnSe4

https://www.mlive.com/kalamazoo_gazette_extra/2008/03/nba_star_uses_neurofeedback_to.html

https://ahpinstitute.com/nba-neurofeedback/

NBA-Star Chris Kaman verbesserte seine Leistung mithilfe von Neurofeedback. Nachdem das Gesundheitssystem Hope 139 in Los Angeles ein Neurofeedback-System in seinem Haus installiert hatte, erhielt er täglich mindestens drei Stunden Neurofeedback per Computer. Wie die meisten Patienten von Hope 139 wird auch Kaman zu Hause am Computer behandelt. Seine Verbindung zu Hope 139 geht auf seinen Onkel Mike Palmitier zurück. Palmitiers Tochter Torrie besucht die achte Klasse, und auch ihr hat Neurofeedback geholfen, ihr Leben positiv zu verändern.

Sokri und Nostratabadi (2021) teilten 45 Basketball-Anfänger in drei Gruppen ein: zwei Experimentalgruppen und eine Kontrollgruppe. Experimentalgruppe 1 erhielt ausschließlich 24 Biofeedback-Sitzungen, Experimentalgruppe 2 erhielt 24 kombinierte Biofeedback- und Neurofeedback-Sitzungen, während die Kontrollgruppe keine Intervention erhielt. Die sportliche Leistungsfähigkeit wurde vor und nach jeder Intervention anhand von Skalen erfasst. Die Werte dieser Skalen verbesserten sich in beiden Experimentalgruppen signifikant im Vergleich zur Kontrollgruppe. Darüber hinaus beobachteten die Forscher signifikant größere Leistungsverbesserungen in Experimentalgruppe 2 (kombiniertes Biofeedback und Neurofeedback) im Vergleich zu Experimentalgruppe 1 (nur Biofeedback). Sie schlussfolgerten, dass die kombinierte Anwendung von Neurofeedback und Biofeedback eine effektive Methode zur Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit darstellt.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33386459/

Paul et al. (2012) wurden 30 Basketballspieler (männlich und weiblich) im Alter von 18 bis 28 Jahren mit Hochschulbildung und einem Wert von mindestens 20 Punkten im State-Trait Anxiety Inventory (STAI) zufällig in drei gleich große Gruppen eingeteilt: eine Biofeedback-Gruppe (Experimentalgruppe), eine Placebo-Gruppe und eine Kontrollgruppe (unbehandelt). Die Biofeedback-Gruppe erhielt zehn Tage in Folge jeweils 20 Minuten lang ein Herzfrequenzvariabilitäts-Biofeedback-Training (HRV-BFB), bei dem die Atmung mithilfe eines Stimulus auf die individuelle Resonanzfrequenz abgestimmt wurde. Der Placebo-Gruppe wurden zehn Tage in Folge jeweils zehn Minuten lang motivierende Videoclips gezeigt. Die Kontrollgruppe erhielt keine Intervention. Die Studienergebnisse stützen die Annahme, dass HRV-BFB Angstzustände reduziert, und es wurde somit ein potenzieller Zusammenhang zwischen HRV-BFB und Leistungsoptimierung festgestellt.


https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22402913/

Basketball erfordert spezifische Abwehr- und Angriffsmanöver wie Blocken, Rebounding, Dribbling, Passen und Werfen. Der Wurf, eine sehr individuelle Fähigkeit, trägt maßgeblich zum Spielausgang bei. Selbstvertrauen und Konzentration helfen dem Spieler, entspannt zu werfen. Verzögerte Entscheidungen (langsame Reaktionen) beeinträchtigen im Basketball sowohl die Angriffs- als auch die Verteidigungsleistung und lassen letztendlich Rückschlüsse auf den Spielausgang zu. Da der Wurf eine schnelle Bewegung erfordert, müssen die Spieler so schnell wie möglich reagieren, um den Wurf auszuführen. Ein perfekter Wurf erfordert die gleichzeitige Verarbeitung mehrerer relevanter Hinweise und Signale; ein Spieler muss also auf verschiedene Reize so schnell wie möglich reagieren.

Paul und Garg (2012) teilten 30 Basketballspieler (männlich und weiblich) im Alter von 18 bis 28 Jahren auf College-Niveau und darüber hinaus zufällig in drei gleich große Gruppen ein: eine Experimentalgruppe (Biofeedback), eine Placebogruppe und eine Kontrollgruppe (unbehandelt). Die Gruppe der Basketballspieler, die HRV-Biofeedback erhielten,

erzielte signifikant höhere Dribbling-Werte als die Placebogruppe. Auch das Passspiel verbesserte sich in der HRV-Biofeedback-Gruppe im Vergleich zur Placebogruppe signifikant.

https://link.springer.com/article/10.1007/s10484-012-9185-2

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