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Angststörung

Symptome einer Angststörung:

Sorgen und Unbehagen

Zukunftsangst

Ständige Anspannung und Nervosität

Denken an das Schlimmste

Reizbarkeit (Nervosität)

Ruhelosigkeit

Herzklopfen

Atemnot

Schwitzen

Zittern oder Muskelzuckungen

Muskelverspannungen

Kopfschmerzen

Schwindel

Schwäche

Schlaflosigkeit

Häufiger Harndrang oder Durchfall

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Neurofeedback-Behandlung von Angststörungen:

Symptome von Angststörungen können durch medikamentenfreies Neurobiofeedback dauerhaft gelindert werden.

Zehn vielversprechende kontrollierte Vorstudien untersuchen die Wirksamkeit von Neurofeedback bei der Behandlung von Angststörungen (Hammond, 2005; Moore, 2000). In sieben von acht untersuchten Angststudien wurden positive Veränderungen festgestellt.

In einer weiteren Studie (Passini et al., 1977) wurden nach zehn Neurofeedback-Sitzungen statistisch signifikante Verbesserungen sowohl des Angststatus als auch der Angstneigung bei alkoholabhängigen Patienten mit Angststörungen im Vergleich zu einer Kontrollgruppe beobachtet. Die Verbesserung hielt auch nach 18 Monaten Nachbeobachtung an.

Neurofeedback-Behandlung bei Lampenfieber von Künstlern:

Eine randomisierte, placebokontrollierte Studie (Egner & Gruzelier, 2003), die am Royal College of Music in London durchgeführt wurde, untersuchte Lampenfieber.

In dieser Studie wurde untersucht, ob Alpha/Theta-Neurofeedback die musikalische Leistung von Spitzenmusikern in Stresssituationen verbessern kann. Im Vergleich zu alternativen Behandlungsformen (Sport, mentales Training, Alexander-Technik und zwei Neurofeedback-Protokolle mit Schwerpunkt auf Konzentration) zeigte nur die Alpha/Theta-Gruppe eine Verbesserung der Live-Musikdarbietung unter Stress.

Ähnliche randomisierte kontrollierte Studien wurden mit Musikdarbietungen (Egner & Gruzelier, 2003), Gesellschaftstänzen (Raymond, Sajid, Parkinson & Gruzelier, 2005) und Gesang (Kleber, Gruzelier, Bensch & Birbaumer, 2008; Leach, Holmes, Hirst & Gruzelier, 2008) durchgeführt.

Angstreduktion bei Medizinstudierenden durch Neurofeedback:

In einer randomisierten, placebokontrollierten Studie mit Medizinstudierenden (Raymond, Varney, Parkinson & Gruzelier, 2005) verbesserte Neurofeedback Stimmung, Selbstvertrauen, Energieniveau und Selbstkontrolle.

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