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FUSSBALL
In den letzten 15 Jahren hat sich Neurofeedback zu einem Forschungsschwerpunkt in verschiedenen Bereichen der Medizin und Psychologie entwickelt. Ein kürzlich erschienener Artikel in der Men's Vogue beschrieb, wie Tennis-Weltmeisterin Mary Pierce, Ski-Olympiasieger Hermann Maier und der italienische Fußballweltmeister AC Mailand von 2006 Neurofeedback nutzten, um ihre Leistung zu verbessern.
http://neuroci.com/wp-content/uploads/2014/02/vogue.pdf
Auch NASA-Astronauten, die Fußballvereine AC Mailand und Chelsea sowie das kanadische Winterolympiateam profitieren von Neurofeedback.
**CHELSEA FOOTBALL TEAM**
Didier Drogba liegt auf einem Stuhl auf dem Trainingsgelände von Chelsea und sieht sich während einer Neurofeedback-Sitzung die Wiederholung einer vergebenen Großchance an. Er ist an ein Gerät angeschlossen, das seinen psychischen Zustand und sein Stressniveau überwacht. Natürlich spannen sich seine Muskeln an und sein Blutdruck steigt, als er den Ball über sich hinweggleiten sieht. Drogba im „Geistesraum“: Chelsea-Spieler werden dazu angehalten, nach dem Training auf ergonomisch geformten Liegestühlen Platz zu nehmen und an bis zu 20-minütigen Sitzungen teilzunehmen. Miniaturelektroden werden an Kopf, Brust und Fingern angebracht und senden Signale an einen Computer, der das System analysiert.
Chelsea hofft auf Erfolg mit Bruno Demichelis' „Mind Room“ (telegraph.co.uk)
https://braintrainuk.com/neurofeedback-for/neurofeedback-for-peak-performance/
FILIALE MILAN
Der AC Mailand erklärte, Neurofeedback sei ihre stärkste Waffe beim 3:0-Sieg gegen Manchester United und beim Champions-League-Sieg in Athen am 23. Mai 2007 gewesen. Viele Spieler der italienischen Weltmeistermannschaft, darunter Andrea Pirlo, absolvierten während des Turniers ein Neurofeedback-Training. Die Spieler verbrachten Stunden mit Computerspielen, die das Gehirn wie einen Joystick nutzten, um ihre kognitiven Fähigkeiten zu trainieren.
Bruno De Michelis (seit 20 Jahren Sportwissenschaftlicher Koordinator des AC Mailand) sagte: „Im Fußball wird die Energie der Spieler verschwendet, weil sie in entscheidenden Momenten die Konzentration verlieren. Neurofeedback ist keine Zauberei, aber es hat uns sehr geholfen.“
AC Mailand, Real Madrid und Chelsea: Pioniere des Neurofeedbacks für Fußball-Exzellenz
In der hart umkämpften Welt des europäischen Fußballs, wo mentale Stärke in schwierigen Spielen und Turnieren unter hohem Druck den Ausschlag geben kann, gehören Vereine wie der AC Mailand, Real Madrid und Chelsea seit Langem zu den Vorreitern der Innovation. Mit 19 Serie-A-Titeln und sieben Siegen in der UEFA Champions League verkörpert der AC Mailand die Eleganz und taktische Meisterschaft des italienischen Fußballs. Der spanische Gigant Real Madrid steht für Konstanz, Dominanz und globalen Ruhm und kann auf 15 Champions-League-Titel und 36 La-Liga-Meisterschaften zurückblicken. Chelsea, ein Aushängeschild des englischen Fußballs, hat sich seit der Ära Abramowitsch mit sechs Premier-League-Titeln, zwei Champions-League-Siegen und strategischen Weichenstellungen zu einem Spitzenklub entwickelt. Diese Vereine haben nicht nur in körperliches Training und Spielerscouting investiert; Sie haben ihr Leistungsverständnis mithilfe von Neurofeedback, einer fortschrittlichen Gehirntrainingsmethode zur Optimierung kognitiver Funktionen für sportliche Höchstleistungen, grundlegend verändert.
Diese Entwicklung begann mit der wegweisenden Anwendung „Mind Room“ des AC Mailand, die Sportpsychologe Dr. Bruno Demichelis Anfang der 2000er-Jahre im Trainingszentrum Milanello einrichtete. Dieses innovative psychologische Labor kombinierte Biofeedback- und Neurofeedback-Methoden, um die Gehirnwellenaktivität der Spieler in Echtzeit mittels EEG-Elektroden zu überwachen. In den Sitzungen wurden die neuronalen Muster der Spieler erfasst, um die Konzentration zu verbessern, Stress abzubauen und das kognitive Training zu optimieren. Diese Studien wurden häufig in Verbindung mit Entspannungstherapie und neurowissenschaftlich fundierten Methoden durchgeführt. Mind Room spielte eine bedeutende Rolle in Mailands Glanzzeit, darunter die Champions-League-Siege 2003 und 2007, und beeinflusste indirekt auch den WM-Titel der italienischen Nationalmannschaft 2006. Demichelis' Methoden halfen den Spielern, ihre Angstzustände zu bewältigen, insbesondere in Drucksituationen wie Elfmeterschießen. Berichten zufolge trainierten auch Spieler wie Carlo Ancelotti, der damals selbst noch aktiv war, in diesem Raum und profitierten von dieser Methode hinsichtlich ihrer mentalen Stärke.
Demichelis brachte dieses Modell nach England, als er 2009 während Ancelottis Amtszeit als Trainer die Leitung des sportwissenschaftlichen Teams beim FC Chelsea übernahm. An der Stamford Bridge etablierte sich der „Mind Room“-Ansatz als fester Bestandteil des Trainingsprogramms. Er unterstützte die Spieler dabei, unter Druck die emotionale Kontrolle zu bewahren, ihre Entscheidungsfähigkeit zu verbessern und ihre Gehirnwellen zu regulieren. Diese Methode trug zu den Erfolgen des Vereins bei, darunter Chelseas Champions-League-Sieg 2012. Sie steigert nachweislich die Konzentration bei intensiven Spielplänen und reduziert mentale Erschöpfung.
Es wird angenommen, dass Neurofeedback die Regeneration unterstützt. Real Madrid, bekannt für den Einsatz modernster Technologien, hat ähnliche Neurofeedback-Protokolle, inspiriert vom Mailänder Modell, in sein Trainingssystem integriert, um die Ausdauer, Reaktionszeit und Leistungsfähigkeit der Spieler unter Druck zu verbessern. Berichten zufolge führten solche Trainingseinheiten zu einer Steigerung der Spielausdauer um 15–20 % und trugen dazu bei, dass Stars wie Cristiano Ronaldo auch in intensiven Saisons Höchstleistungen erbringen konnten.
Die Vorteile von Neurofeedback für diese Vereine sind vielfältig: Es fördert Beta-Wellen für höhere Aufmerksamkeit und Konzentration bei Standardsituationen, gleicht Gehirnwellenmuster aus, um Nervosität in Drucksituationen zu reduzieren, verbessert die Reaktionszeit für schnelle Spielentscheidungen und unterstützt Alpha-Wellen für besseren Schlaf und schnellere Regeneration während intensiver Spielpläne. Wie Demichelis erklärt, basiert dieser Ansatz – analog zur körperlichen Fitness – auf dem „Messen, Trainieren und Verbessern“ des Geistes. Dieser ganzheitliche Ansatz verschafft den Teams einen Wettbewerbsvorteil und unterstützt die Regeneration nach Verletzungen, den Umgang mit mentaler Erschöpfung und den Teamzusammenhalt. In der heutigen Welt, in der Fußball nicht mehr nur eine physische, sondern auch eine mentale Herausforderung darstellt, markiert der Einsatz von Neurofeedback durch den AC Mailand, Real Madrid und Chelsea einen bedeutenden Schritt hin zur Optimierung der Gehirnleistung. Dieser Ansatz zeigt, dass die ultimative Leistungskraft, die Champions zum Sieg führt, nicht nur im Körper, sondern auch in den ihn steuernden neuronalen Netzwerken liegt.
Mending Trauma hat sich zum Ziel gesetzt, Konzentration, Ausdauer und die Resilienz von Teams durch personalisiertes EEG-Training und ganzheitliche Anwendungen zu verbessern. Dazu bietet das Unternehmen Sportlern in den gesamten Vereinigten Staaten diese wegweisenden Neurofeedback-Dienstleistungen an. So unterstützt es Fußballer, andere Athleten, Führungskräfte und Einzelpersonen dabei, mentale Herausforderungen zu meistern und Höchstleistungen zu erzielen.
WALL STREET NEWSPAPER
29. JUNI 2006 RUSSELL ADAMS https://www.braintrainuk.com/wp-content/uploads/2013/04/Getting-Your-Head-In-The-Game-WSJ-June-2006-reduced.pdf
Die italienische Fußballnationalmannschaft, die die Weltmeisterschaft gewann, nutzte Neurofeedback. Neurofeedback hat das Gehirn von Sportlern umprogrammiert und ihnen ermöglicht, einen Zustand tiefer Ruhe und maximaler Konzentration zu erreichen. Es eignet sich sowohl für Amateur- als auch für Profisportler. Beim Neurofeedback werden den Athleten Elektroden angelegt, die ihre Hirnströme messen. Dies verhindert, dass sie sich in vergangenen Leistungserfahrungen verfangen und beugt so Ablenkungen vor. Als Sportjournalist bin ich gespannt darauf, diese Technik auszuprobieren. Rusciano et al. (2017) beobachteten signifikante Verbesserungen der Ergebnisse im visuellen Tracking nach HRV-BFB bei Fußballspielern im Vergleich zu einer Kontrollgruppe bei nicht-zielgerichteten Reizen.
https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/621991
In der Provinz Khorasan Razavi im Nordosten Irans wurde eine Studie durchgeführt, um Angstzustände zu reduzieren und die Leistung von 45 Fußballspielern im Alter von 17 bis 20 Jahren zu verbessern. Die Stichproben wurden anhand der Schussleistung aus drei Mannschaften mithilfe einer Parallelitäts- und einer Vortest-Skala gezogen. In Experiment 1 (Intervention basierend auf Alpha/Theta-Neurofeedback-Training), Experiment 2 (Intervention basierend auf Achtsamkeitsmeditation) und einer Kontrollgruppe wurden Gruppen von je 15 Spielern verglichen. Alpha/Theta-Neurofeedback-Training und Achtsamkeitsmeditation verbesserten die sportliche Leistung und
reduzierten die Sportangst.