Sporda Pik Performans
Futbol
Son 15 yıldır, neurofeedback bazı tıp ve psikoloji alanlarındaki çalışmaların odak noktası
haline geldi.
Men’s Vogue dergisinde son zamanlarda çıkan bir yazıda Tenis şampiyonu Mary Pierce, olimpiyatların
altın madalyalı Kayakçısı Hermann Maier ve 2006 Dünya Kupası’nı kazanan İtalyan futbol takımı
Milan’ın neurofeedback kullanarak performanslarını arttırdıkları anlatıldı.
http://neuroci.com/wp-content/uploads/2014/02/vogue.pdf
NASA astronotları, Milan ve Chelsea futbol takımları, Kanada kış olimpiyat takımları
Neurofeedback den yararlanıyorlar.
CHELSEA FUTBOL TAKIMI
Didier Drogba, Chelsea'nin antrenman sahasında bir koltuğa uzanmış, Neurofeedback seansı
alırken kolay bir şansı kaçırmanın tekrarını izliyor. Psikolojik durumunu ve stres seviyelerini
izleyen bir cihaza bağlı. Topun üzerinde süzülmesini izlerken doğal olarak kasları gerilir ve
tansiyonu yükselir. Drogba 'Zihin Odasında'
Chelsea oyuncuları, antrenmandan sonra ergonomik tasarımlı şezlonglarda oturup 20
dakikaya kadar süren seanslara girmeye teşvik ediliyor. Odada ölçümleme yapan bir
bilgisayara sinyal gönderen baş, göğüs ve parmaklara minyatür elektrotlar yerleştirilecektir.
Chelsea, Bruno Demichelis'in 'Zihin Odası'nın sonuç vermesini umuyor (telegraph.co.uk)
https://braintrainuk.com/neurofeedback-for/neurofeedback-for-peak-performance/
MİLAN FUTBOL TAKIMI
Milan’ın Manchester’ı 3-0 yenmesinde ve 23 Mayıs 2007’de Atina’da Şampiyonlar Ligi’ni
kazanmalarında en güçlü silahlarının neurofeedback olduğunu dile getirdiler.
İçinde Andrea Pirlo’nun da bulunduğu dünya kupasını kazanan İtalyan takımının birçok oyuncusu turnuva
sırasında Neurofeedback eğitimi aldılar.
Oyuncular saatlerini beyin egzersizi için beynin joystik gibi kullanıldığı bilgisayar oyunu oynayarak
harcadılar.
Bruno De Michelis ( 20 yıldır AC Milan Futbol Takımının Spor Bilim Koordinatörü) “Futbolda
oyuncuların enerjileri boşa harcanıyor çünkü kritik anlarda konsantrasyonlarını kaybediyorlar.
Neurofeedback sihir değildir ancak bize çok yardımı dokundu.” dedi.
WALL STREET GAZETESİ
29 HAZİRAN 2006 RUSSELL ADAMS https://www.braintrainuk.com/wp-content/uploads/2013/04/Getting-Your-Head-In-The-Game-WSJ-June-2006-reduced.pdf
Dünya kupasını kazanan İtalyan futbol takımı neurofeedbacki kullandı. Neurofeedback beyinlerini tekrar
programlayarak sakin ve tam konsantre olunan bir ‘zone’ a ulaşmalarını sağladı. Hem amatör hem
profesyonel atletler için kullanılabiliyor. Neurofeedbackte atletlere beyin dalgalarını ölçen elektrotlar
takılıyor. Geçmiş performans deneyimine takılı kalmayı engelliyor ve bu şekilde dikkatlerinin dağılması
engelleniyor. Bir spor yazarı olarak bu tekniği deneme konusunda heyecanlıyım.
Rusciano et al. (2017) futbol oyuncularında hedef olmayan uyaran da kontrol gruba kıyasla HRV
BFB'den sonraki görsel izleme puanlarında önemli gelişme gördüler.
https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/621991
İran'ın kuzey doğusunda yer alan Horasan Razavi vilayetinde yaşları 17 ile 20 arasında
değişen 45 futbolcunun anksiyetelerini azaltıp performanslarını arttırma çalışması yaptılar. Üç
takımda paralellik ve ön test puan ölçeği bazında şut performansına göre örneklemler alındı.
15 kişilik gruplar, deneysel 1 (alfa/teta neurofeedback eğitimine dayalı müdahale), deneysel 2
(dikkatlilik meditasyonuna dayalı müdahale) ve kontrol grubu ile karşılaştırıldı. Alfa/teta
Neurofeedback eğitimi ve farkındalık meditasyonu antrenman atletik performansı artırdı ve
spor kaygısını azalttı.